Pages Menu

Categories Menu
Profesjonalne przedłużanie rzęs secret lashes. Gęste i długie rzęsy - secret lashes Poznań
Długie rzęsy to marzenie każdej kobiety. Tusze do rzęs są w stanie zapewnić tylko chwilowy i bardzo subtelny efekt, jeśli mamy
Czas plażowania rozpoczęty
Lato trwa w pełni! Jest to czas, w którym mamy urlopy w pracy i wybieramy się ze znajomymi nad może nad może bądź jezioro. Na taki wypad potrzebny jest nam odpowiedni strój. Nad zbiornikami
Studex plus. Nowoczesne przekłuwanie uszu Poznań
Aparaty do przekłuwania uszu Studex plus
Na rynku od lat dostępne są aparaty w przekłuwania uszu. Oferują nam one różnorodne metody i warianty przekłuwania. Z roku na
Higiena miejsc intymnych.
Odpowiednie zadbanie o czystość własnego ciała jest czymś naprawdę ważnym. Wielu ludzi zapomina, że dbanie o higienę skutecznie pomaga w zachowaniu lepszego samopoczucia i zdrowia. Higiena miejsc
Kosmetyki dla wegan
Wzrasta zainteresowanie ideologią zero waste. Coraz więcej ludzi zwraca uwagę na opakowania, w których zawarte są kupowane produkty. Dobrą wiadomością dla fanów ekologii jest fakt, że coraz więcej
Buty modne latem
Hitem kilku ostatnich sezonów stały się buty gumowe. Gdyby kilka lat temu usłyszelibyśmy, że super modnym dodatkiem będzie obuwie, wykonane z gumy zapewne wyśmialibyśmy osobę, która odważyła się coś takiego
Jaki zegarek na lato
Zegarki w ciągu ostatnich kilku lat znikły z rąk, ponieważ ich miejsce zajęły telefony komórkowe, na których sprawdzaliśmy czas. Jednak ostatnimi czasy można zauważyć powrót stylistów do wykorzystania

Posted by on cze 25, 2020 in Zdrowie |

Sok sokowi nierówny, jak rozpoznać oryginał?

Sok sokowi nierówny, jak rozpoznać oryginał?

Sok sokowi nie równy ponieważ potocznie zwykło się nazywać sokiem większość napojów zawierających w składzie sok. A niekiedy nawet wystarczy narysować na opakowaniu owoce aby zmylić klienta. Świadomość społeczeństwa z każdym rokiem jest co raz większa, jednak w dalszym ciągu dajemy się nabierać na sztuczki marketingowe. Kupujemy sok a okazuje się w domu, że w butelce znajduje się produkt, który jedynie zawiera jego domieszkę. Czym zatem jest sok?

Co to jest sok?

Sokiem nazywamy płynny produkt, który w całości został wyprodukowany z owoców lub warzyw. Nie powinien zawierać wzmacniaczy smaku, świeże soki nie zawierają także konserwantów. Może za to posiadać dodatki witamin i cukru. Nie jest to korzystne dla naszego zdrowia, dlatego opnie na temat picia soków są dosyć kontrowersyjne. Spożywanie nadmiernej ilości dosładzanych soków i nektarów może powodować powstawanie chorób. Szklanka soku pomarańczowego może zawierać aż 7 łyżeczek cukru, odpowiada to ok 30 g. Z uwagi na fakt, że według różnych źródeł dzienne zapotrzebowanie na cukier dla dziecka wacha się w przedziale od 3 – 5,5 łyżeczki cukru, spożywamy go zdecydowanie za dużo. O wiele lepiej wygląda sytuacja ze świeżymi sokami.

Kiedy warto pić świeże soki

Dane liczbowe dotyczące zawartości cukru przemawiają na korzyść soków świeżo wyciskanych. Patrząc na rosnąca liczbę ludzi borykających się z cukrzycą, nie ulega wątpliwości, że jego nadmiar w codziennej diecie szkodzi naszemu zdrowiu. W trosce o nie powinniśmy sięgać po soki świeżo wyciskane, które są dobrą opcją na drugie śniadanie, podwieczorek czy po prostu jako źródło witamin.

Świeże soki są zdrową opcją dla każdego z nas. Można je samemu komponować w zależności od preferencji smakowych lub korzystać z gotowych opcji jednodniowych dostępnych w sklepach. Soki można wyciskać przy użyciu sokowirówki lub wyciskarki do soków. To także doskonała opcja na kuracje oczyszczające czy detoksy w trakcie, których przez kilka dni spożywa się jedynie świeżo wyciskane soki warzywne i warzywno-owocowe.