Jedną z najczęstszych dolegliwości cery dotykającą ludzi w różnym wieku, chociaż jeszcze do niedawna kojarzoną głównie z osobami w wieku nastoletnim jest trądzik pospolity. Skuteczne leczenie trądziku uzależnione jest od wielu czynników między innymi takich…
Kakao, czyli nasiona z owoców kakaowca będącego rośliną pochodzącą z lasów tropikalnych Ameryki Południowej i Środkowej jest bardzo cenione, ze względu na swoje właściwości. Nasiona te są źródłem kofeiny i teobrominy o właściwościach pobudzających. Stanowi…
Toruń jest miastem, które na całą Polskę słynie z pierników. Miłośnicy tych łakoci, po zimowym porzuceniu aktywności fizycznej oraz rozsądnego sposobu odżywiania, często pragną szybko i skutecznie schudnąć. W realizacji tego zadania może pomóc dietetyk….
Osoby planujące otworzyć siłownię czy klub fitness bardzo szybko zdają sobie sprawę, że wyposażenie siłowni jest bardzo kosztowne. Całe szczęście bez problemu można kupić używany sprzęt na siłownię w dobrej jakości, dzięki czemu można obniżyć…
Odchudzanie jest to podjęcie działań zmierzających do utraty tkanki tłuszczowej. Takie działania stanowi dieta oraz aktywność fizyczna. W celu utraty nadmiernej masy ciała należy przede wszystkim sprawdzić, jaka jest do tej pory wartość energetyczna przyjmowanego…
