Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Zjawiskowa trwała na rzęsy Poznań. Podkręcone rzęsy na długo - Pump up lash dla rzęs
Idealne rzęsy są długie, grube i podkręcone - dlatego producenci mascar skupiają się w walce o udoskonalenie swoich formuł, aby skutkowały
Masło kakaowe - smaczna alternatywa dla zdrowia
Kakao, czyli nasiona z owoców kakaowca będącego rośliną pochodzącą z lasów tropikalnych Ameryki Południowej i Środkowej jest bardzo cenione, ze względu na swoje właściwości.
Pedicure gehwol. Gładkie stopy dla każdej kobiety
Alternatywa dla salonów kosmetycznych, czyli pedicure gehwol
Każda kobieta marzy o idealnie gładkich stopach, niestety nie każda takie posiada. Indywidualne uwarunkowania,
Natura tkwiąca w kosmetykach polskiego pochodzenia
Znaczenie kosmetyków
Kosmetyki to coś, bez czego wiele kobiet nie wyobraża sobie życia. Nawet mężczyźni posiadają w swojej kosmetyczce kilka sztuk preparatów, które
Obliczamy BMI.
Jesteś osobą, która z nowym rokiem postanowiła zadbać o swoje zdrowie poprzez zmianę diety oraz wprowadzenie wysiłku fizycznego ? Nie wiesz jednak dokładnie czy skupić się na spalaniu ilości kilogramów
Ile kosztuje makijaż permanentny brwi metoda piórkowa? Rysowanie włosków brwi. Makijaż permanentny Grudziądz
Metoda piórkowa jest to technika uderzeń włosowych (technika ostrza), dzięki której makijaż permanentny jest
Depilacja brazylijska. Co warto wiedzieć?
Depilacja miejsc intymnych staje się coraz bardziej popularna, szczególnie w okresie letnim kiedy chcemy pokazywać swoje ciało i nie mieć powodów do żadnych kompleksów. Wtedy

Posted by on Maj 22, 2017 in Uroda |

Dieta proteinowa – błyskawiczna dieta: dietetyk w Toruniu

Dieta proteinowa – błyskawiczna dieta: dietetyk w Toruniu

Toruń jest miastem, które na całą Polskę słynie z pierników. Miłośnicy tych łakoci, po zimowym porzuceniu aktywności fizycznej oraz rozsądnego sposobu odżywiania, często pragną szybko i skutecznie schudnąć. W realizacji tego zadania może pomóc dietetyk. Od wielu lat dużym powodzeniem wśród osób odchudzających cieszy się dieta proteinowa. Jest to dieta, jak sama nazwa wskazuje, której najważniejszym filarem są białka spożywane w dużych ilościach. Jest to błyskawiczna dieta, gdyż spadek masy ciała następuje bardzo szybko. Niestety duże ilości białka stanowią ogromne obciążenie dla nerek oraz wątroby, więc dieta ta z całą pewnością nie jest przeznaczona dla osób mających zaburzenia w funkcjonowaniu tych narządów.

 

Omawiana dieta została stworzona przez byłego francuskiego lekarza Pierre Dukana. Składa się ona z 4 faz. Pierwsza to uderzeniowa, która jest najtrudniejsza, ale przynosi też bardzo szybkie efekty. Druga faza to naprzemienna, w której dopuszcza się spożywanie warzyw. Faza trzecia to przejściowa a czas jej trwania jest zależna od ilości utraconych kilogramów. Ostania faza, tak zwana stabilizacji trwa do końca życia i polega na stosowaniu przez jeden dzień w tygodniu ścisłej diety białkowej.