Blog beautyBlog beauty
About author

margaret-poznan.plArticles

Rutyna pielęgnacyjna oraz kolejność
11 lutego 2026

Rutyna pielęgnacyjna dopasowana do typu skóry: jak unikać najczęstszych błędów i zadbać o równowagę skóry

Zdarza się, że mimo starannej pielęgnacji, nasza skóra nie wygląda tak, jakbyśmy tego oczekiwali. Często przyczyną są niewłaściwie dobrane produkty lub rutyna pielęgnacyjna, które nie odpowiadają naszemu typowi skóry. Kluczem do sukcesu jest zrozumienie swoich…

Read more
0
Share
Pielęgnacja sezonowa i warunki zewnętrzne – porady
11 lutego 2026

Światło niebieskie w biurze a skóra: jak rozpoznać skutki i chronić się przed cyfrowym starzeniem

Długotrwała ekspozycja na światło niebieskie emitowane przez urządzenia elektroniczne w biurze może prowadzić do widocznych skutków na skórze, takich jak zmarszczki, przebarwienia czy utrata elastyczności. Te objawy cyfrowego starzenia się skóry są coraz bardziej powszechne…

Read more
0
Share
Retinol oraz retinoidy – praktycznie
11 lutego 2026

Retinol i kwasy AHA: kiedy łączyć, jak dobrać do typu skóry i unikać podrażnień

Stosowanie retinolu i kwasów AHA w pielęgnacji skóry może przynieść znakomite rezultaty, ale wymaga ostrożności. Kluczowe jest, aby nie łączyć tych składników w jednej rutynie, szczególnie jeśli masz wrażliwą cerę. Należy również dostosować stężenia i…

Read more
0
Share
Trądzik oraz skóra problematyczna – rutyny i składniki
11 lutego 2026

Jak skutecznie dobierać kosmetyki i zabiegi na przebarwienia po trądziku – praktyczny przewodnik pielęgnacyjny

Przebarwienia po trądziku to problem, który dotyka wielu osób, a ich eliminacja wymaga staranności w doborze odpowiednich kosmetyków i zabiegów. Kluczowe jest zrozumienie, jakie składniki aktywne, takie jak witamina C czy niacynamid, mogą skutecznie wspierać…

Read more
0
Share
Pielęgnacja sezonowa i warunki zewnętrzne – porady
11 lutego 2026

Pielęgnacja skóry latem: jak chronić ją przed słońcem, przesuszeniem i podrażnieniami dla zdrowego blasku

Wysokie temperatury i intensywne słońce latem mogą być prawdziwym wyzwaniem dla naszej skóry. Aby skutecznie ją chronić, kluczowe jest stosowanie odpowiednich metod – od użycia kremów z filtrem SPF 30 lub 50, przez noszenie ochronnej…

Read more
0
Share
Bariera hydrolipidowa i regeneracja
10 lutego 2026

Beta-glukan w praktyce: jak stosować, by wspierać odporność i zdrowie skóry bez błędów

Beta-glukan to składnik, który może znacząco wpłynąć na Twoje zdrowie, szczególnie w kontekście odporności i pielęgnacji skóry. Aby jednak w pełni wykorzystać jego potencjał, warto wiedzieć, jak go stosować, aby uniknąć typowych błędów. Właściwe podejście…

Read more
0
Share
Anti-aging oraz starzenie skóry
10 lutego 2026

Niacynamid w pielęgnacji skóry: kiedy stosować i jak dopasować do potrzeb cery

Niacynamid to wszechstronny składnik, który może znacząco poprawić kondycję Twojej skóry, ale kluczowe jest, aby wiedzieć, kiedy i jak go stosować. Jeśli zmagasz się z problemami takimi jak trądzik, przebarwienia czy oznaki starzenia, niacynamid może…

Read more
0
Share
Bariera hydrolipidowa i regeneracja
10 lutego 2026

Basen a chlor: jak chlor wpływa na barierę ochronną skóry i kiedy warto ją wspierać

Kiedy wchodzisz do basenu, często skupiasz się na relaksie i zabawie, ale mało kto myśli o tym, jak chlor w wodzie może wpływać na delikatną barierę ochronną skóry. Chlor, działając utleniająco, może usunąć naturalną warstwę…

Read more
0
Share
Retinol oraz retinoidy – praktycznie
10 lutego 2026

Retinol i kwas azelainowy w pielęgnacji: jak łączyć bez ryzyka podrażnień i osiągnąć efekty

Łączenie retinolu z kwasem azelainowym może być kluczowe dla uzyskania zdrowej i promiennej skóry, ale niewłaściwe stosowanie tych składników często prowadzi do podrażnień i dyskomfortu. Aby uniknąć problemów, warto znać zasady ich aplikacji oraz techniki,…

Read more
0
Share
Trądzik oraz skóra problematyczna – rutyny i składniki
10 lutego 2026

Nadtlenek benzoilu w leczeniu trądziku: dawkowanie, działanie i najczęstsze błędy w stosowaniu

Nadtlenek benzoilu to jeden z najskuteczniejszych składników w terapii trądziku, ale wiele osób ma wątpliwości co do jego prawidłowego stosowania. Kluczowe jest, aby stosować go jedynie na chorobowo zmienioną skórę, zazwyczaj od 1 do 2…

Read more
0
Share
Strona 5 z 122« Pierwsza«...34567...102030...»Ostatnia »

  • Kategorie

    • Anti-aging oraz starzenie skóry
    • Bariera hydrolipidowa i regeneracja
    • Pielęgnacja sezonowa i warunki zewnętrzne – porady
    • Retinol oraz retinoidy – praktycznie
    • Różne kategorie
    • Różne kategorie
    • Rutyna pielęgnacyjna oraz kolejność
    • Trądzik oraz skóra problematyczna – rutyny i składniki
    • Typy skóry – rutyny i składniki
    • Uroda
    • Zdrowie

  • Ostatnie wpisy

    • Retinol podczas karmienia piersią: kiedy unikać, a jak zadbać o bezpieczną pielęgnację skóry
    • Retinoidy w ciąży: ryzyko, przeciwwskazania i bezpieczne alternatywy dla skóry problematycznej
    • Kwas mlekowy na trądzik: jak działa, kiedy stosować i jak unikać podrażnień w pielęgnacji skóry problematycznej
    • Serum do twarzy po 50: jak wybrać składniki wspierające nawilżenie, ujędrnienie i regenerację skóry dojrzałej
    • Podkład niekomedogenny – jak wybrać lekki makijaż, który nie zatyka porów i wspiera cerę problematyczną

  • Uroda

    • Izotretynoina (Izotek) – skuteczna terapia trądziku czy ryzykowna decyzja?
    • Maseczka z kurkumy – właściwości, skład i efekty dla skóry
    • Skuteczne domowe sposoby na pielęgnację włosów po rozjaśnianiu
    • Domowy zmywacz do paznokci: jak go przygotować i jakie ma zalety?
    • Peelingi mlekowe – działanie, efekty i bezpieczeństwo stosowania
    • BHT w kosmetykach – właściwości, zastosowanie i bezpieczeństwo
    • Przedłużanie paznokci: niezbędne narzędzia i techniki aplikacji
    • Jak zrobić idealne kreski eyelinerem? Poradnik dla początkujących
    • Jak walczyć z czerwonymi plamami po pryszczach? Skuteczne metody

  • Najnowsze komentarze

    • Werra521 - Skuteczne leczenie trądziku – dobre tabletki i maść na trądzik. Tabletki na pryszcze

  • Archiwa

    • luty 2026
    • styczeń 2026
    • grudzień 2025
    • listopad 2025
    • październik 2025
    • wrzesień 2025
    • sierpień 2025
    • lipiec 2025
    • czerwiec 2025
    • maj 2025
    • kwiecień 2025
    • marzec 2025
    • styczeń 2025
    • listopad 2024
    • październik 2024
    • sierpień 2024
    • czerwiec 2024
    • maj 2024
    • marzec 2024
    • luty 2024
    • maj 2023
    • czerwiec 2022
    • maj 2022
    • listopad 2021
    • sierpień 2021
    • lipiec 2021
    • maj 2021
    • kwiecień 2021
    • marzec 2021
    • luty 2021
    • styczeń 2021
    • grudzień 2020
    • listopad 2020
    • październik 2020
    • wrzesień 2020
    • sierpień 2020
    • lipiec 2020
    • czerwiec 2020
    • maj 2020
    • kwiecień 2020
    • marzec 2020
    • luty 2020
    • grudzień 2019
    • listopad 2019
    • październik 2019
    • wrzesień 2019
    • sierpień 2019
    • czerwiec 2019
    • maj 2019
    • kwiecień 2019
    • styczeń 2019
    • grudzień 2018
    • listopad 2018
    • październik 2018
    • lipiec 2018
    • styczeń 2018
    • październik 2017
    • wrzesień 2017
    • sierpień 2017
    • lipiec 2017
    • czerwiec 2017
    • maj 2017
    • kwiecień 2017
    • marzec 2017

  • Losowe wpisy

    • Jak spać po operacji nosa? Poznaj kluczowe zasady i poradyJak spać po operacji nosa? Poznaj kluczowe zasady i porady
      Jak spać po operacji nosa? Po operacji nosa kluczowym wyzwaniem dla pacjentów jest zapewnienie sobie komfortowego snu, który wspiera proces gojenia. …
    • Maseczka z kurkumy – właściwości, skład i efekty dla skóryMaseczka z kurkumy – właściwości, skład i efekty dla skóry
      Maseczka z kurkumy to nie tylko modny dodatek do domowej pielęgnacji, ale również skarbnica zdrowotnych właściwości. Kurkuma, znana ze swojego intensywnego …
    • Podskórne krostki na czole – przyczyny, objawy i pielęgnacja skóryPodskórne krostki na czole – przyczyny, objawy i pielęgnacja skóry
      Podskórne krostki na czole to problem, który dotyka zarówno nastolatków, jak i dorosłych, a ich obecność może budzić wiele frustracji. Te …
    • Podkład mineralny – jak właściwie go aplikować i uzyskać efekt naturalny?Podkład mineralny – jak właściwie go aplikować i uzyskać efekt naturalny?
      Podkład mineralny staje się coraz bardziej popularnym wyborem w świecie kosmetyków, a to z kilku dobrych powodów. Wykonany z naturalnych minerałów, …
    • Jak zrobić naturalny tonik do twarzy – przepisy i korzyściJak zrobić naturalny tonik do twarzy – przepisy i korzyści
      Tonik do twarzy to jeden z kluczowych kroków w pielęgnacji skóry, który nie tylko przywraca jej naturalne pH, ale także działa …
    • Korektor na cienie pod oczami: Jak skutecznie wybrać i używać?Korektor na cienie pod oczami: Jak skutecznie wybrać i używać?
      Korektor na cienie pod oczami to niezbędny element w kosmetyczce każdej osoby pragnącej ukryć oznaki zmęczenia. Potrafi on zdziałać cuda, skutecznie …
    • Jak skutecznie usunąć plamy z trawy? Sprawdzone metody i poradyJak skutecznie usunąć plamy z trawy? Sprawdzone metody i porady
      Plamy z trawy stanowią jeden z najbardziej uporczywych problemów, z jakimi spotykamy się w codziennym życiu. Niezależnie od tego, czy są …
    • Jak skutecznie usunąć wąsik? Przegląd najlepszych metodJak skutecznie usunąć wąsik? Przegląd najlepszych metod
      Wąsik u kobiet to temat, który wciąż wywołuje wiele emocji i kontrowersji. Choć jest to powszechny problem, dla wielu pań może …

  • Uroda

    • Jak wybrać najlepszy krem ze śluzu ślimaka dla swojej cery?
    • Jakie kosmetyki do pielęgnicy wybrać? Poradnik dla zdrowych włosów
    • Zakupy z głową
    • Jak zrobić domowy olejek do brody? Przepisy i korzyści pielęgnacyjne
    • Natura tkwiąca w kosmetykach polskiego pochodzenia
    • Jak wybrać idealny korektor pod oczy dla cery dojrzałej?
    • Jak samodzielnie zrobić mgiełkę do twarzy – przepisy i porady
    • Peelingi chemiczne: efekty, rodzaje i bezpieczeństwo zabiegów
    • Jak skutecznie zwiększyć wchłanianie kosmetyków przez skórę?
    • Jak szybko zapuścić włosy? 10 zasad na zdrowy porost
    • Ćwiczenia na pośladki: klucz do jędrnych mięśni i zdrowia