Blog beautyBlog beauty
About author

margaret-poznan.plArticles

Uroda
9 stycznia 2026

Eko opakowania na kosmetyki – znaczenie, rodzaje i przyszłość rozwiązań

Eko opakowania na kosmetyki stają się nie tylko modnym trendem, ale także istotnym krokiem w kierunku ochrony naszej planety. Z roku na rok, branża kosmetyczna generuje ogromne ilości odpadów, a decyzje dotyczące opakowań mają bezpośredni…

Read more
Share
Zdrowie
9 stycznia 2026

Antybiotyki w leczeniu chorób wenerycznych – co musisz wiedzieć?

Antybiotyki odgrywają kluczową rolę w walce z chorobami wenerycznymi, które dotykają miliony ludzi na całym świecie. Te schorzenia, przenoszone głównie drogą kontaktów seksualnych, mogą prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych, jeśli nie są odpowiednio leczone. Rzeżączka,…

Read more
Share
Zdrowie
9 stycznia 2026

Przeciwwskazania do tatuażu – co musisz wiedzieć przed zrobieniem?

Przeciwwskazania do tatuażu to temat, który zasługuje na szczegółową uwagę, zwłaszcza w kontekście bezpieczeństwa zdrowotnego. Wiele osób marzy o ozdobieniu swojego ciała, jednak nie każdy powinien decydować się na ten krok. Stany zdrowotne, takie jak…

Read more
Share
Zdrowie
8 stycznia 2026

Bieganie rano czy wieczorem? Zalety, wady i eksperckie porady

Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej, która nie tylko poprawia kondycję, ale także wpływa pozytywnie na zdrowie psychiczne. Wybór odpowiedniej pory na trening — rano czy wieczorem — może znacząco wpłynąć na efektywność…

Read more
Share
Zdrowie
8 stycznia 2026

Dieta SIRT - co to jest, zasady i korzyści zdrowotne?

Dieta SIRT, znana również jako dieta sirtfood, to nowatorski sposób odżywiania, który obiecuje nie tylko utratę wagi, ale także poprawę zdrowia i długowieczności. Bazuje na aktywacji sirtuin — enzymów, które wspierają metabolizm oraz spowalniają procesy…

Read more
Share
Uroda
8 stycznia 2026

Kosmetyki hipoalergiczne do makijażu – przewodnik dla alergików

Kosmetyki do makijażu dla alergików to temat, który zyskuje coraz większe zainteresowanie w świecie urody. Dla osób z wrażliwą skórą, znalezienie odpowiednich produktów może być nie lada wyzwaniem. Kosmetyki hipoalergiczne, które minimalizują ryzyko podrażnień, są…

Read more
Share
Zdrowie
8 stycznia 2026

Dieta Dąbrowskiej - zasady, korzyści i skutki uboczne diety oczyszczającej

Dieta Dąbrowskiej, znana również jako post warzywno-owocowy, zyskuje coraz większą popularność jako metoda oczyszczania organizmu i przywracania równowagi zdrowotnej. Oparta na naturalnych produktach roślinnych, ta sześciotygodniowa kuracja ma na celu nie tylko detoksykację, ale także…

Read more
Share
Zdrowie
8 stycznia 2026

Zupa kapuściana spalająca tłuszcz – skuteczna dieta na odchudzanie

Zupa kapuściana, znana przede wszystkim jako niskokaloryczna dieta odchudzająca, zdobywa coraz większą popularność wśród osób pragnących szybko zredukować wagę. Jej głównym składnikiem jest biała kapusta, która nie tylko jest niskokaloryczna, ale również bogata w błonnik,…

Read more
Share
Zdrowie
8 stycznia 2026

Ćwiczenia w ciąży – jak bezpiecznie dbać o zdrowie mamy i dziecka?

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, który wiąże się nie tylko z radością, ale także z wieloma zmianami w organizmie. Warto w tym okresie pamiętać o znaczeniu aktywności fizycznej, która przynosi korzyści zarówno…

Read more
Share
Zdrowie
7 stycznia 2026

Dieta zgodna z grupą krwi 0: zasady, zalecenia i kontrowersje

Dieta zgodna z grupą krwi 0 rh przyciąga uwagę jako sposób na poprawę zdrowia i zwiększenie energii, ale czy naprawdę działa? Osoby z tą grupą krwi mają ściśle określone zasady dotyczące żywienia, które sugerują ograniczenie…

Read more
Share
Strona 24 z 122« Pierwsza«...10...2223242526...304050...»Ostatnia »
  • Kategorie

    • Anti-aging oraz starzenie skóry
    • Bariera hydrolipidowa i regeneracja
    • Pielęgnacja sezonowa i warunki zewnętrzne – porady
    • Retinol oraz retinoidy – praktycznie
    • Różne kategorie
    • Różne kategorie
    • Rutyna pielęgnacyjna oraz kolejność
    • Trądzik oraz skóra problematyczna – rutyny i składniki
    • Typy skóry – rutyny i składniki
    • Uroda
    • Zdrowie
  • Ostatnie wpisy

    • Retinol podczas karmienia piersią: kiedy unikać, a jak zadbać o bezpieczną pielęgnację skóry
    • Retinoidy w ciąży: ryzyko, przeciwwskazania i bezpieczne alternatywy dla skóry problematycznej
    • Kwas mlekowy na trądzik: jak działa, kiedy stosować i jak unikać podrażnień w pielęgnacji skóry problematycznej
    • Serum do twarzy po 50: jak wybrać składniki wspierające nawilżenie, ujędrnienie i regenerację skóry dojrzałej
    • Podkład niekomedogenny – jak wybrać lekki makijaż, który nie zatyka porów i wspiera cerę problematyczną
  • Uroda

    • Jak stosować kosmetyki The Ordinary? Porady i rutyna pielęgnacyjna
    • Jak uzyskać promienną skórę? Sprawdzone sposoby rozświetlenia twarzy
    • Jak optycznie zmniejszyć nos? Sprawdzone techniki i porady
    • Jaki wiek jest najlepszy na pierwszy tatuaż? Przewodnik dla młodych
    • Jak używać rozświetlacza jako cienia do powiek? Przewodnik 2 w 1
    • Koenzym Q10 w kosmetykach – właściwości, działanie i bezpieczeństwo
    • Jak zniwelować zmarszczki na czole? Efektywna pielęgnacja i zabiegi
    • Podwójna kreska na oku – trendy, technika i inspiracje w makijażu
    • Jak nakładać rozświetlacz? Przewodnik po technikach i trikach
  • Najnowsze komentarze

    • Werra521 - Skuteczne leczenie trądziku – dobre tabletki i maść na trądzik. Tabletki na pryszcze
  • Archiwa

    • luty 2026
    • styczeń 2026
    • grudzień 2025
    • listopad 2025
    • październik 2025
    • wrzesień 2025
    • sierpień 2025
    • lipiec 2025
    • czerwiec 2025
    • maj 2025
    • kwiecień 2025
    • marzec 2025
    • styczeń 2025
    • listopad 2024
    • październik 2024
    • sierpień 2024
    • czerwiec 2024
    • maj 2024
    • marzec 2024
    • luty 2024
    • maj 2023
    • czerwiec 2022
    • maj 2022
    • listopad 2021
    • sierpień 2021
    • lipiec 2021
    • maj 2021
    • kwiecień 2021
    • marzec 2021
    • luty 2021
    • styczeń 2021
    • grudzień 2020
    • listopad 2020
    • październik 2020
    • wrzesień 2020
    • sierpień 2020
    • lipiec 2020
    • czerwiec 2020
    • maj 2020
    • kwiecień 2020
    • marzec 2020
    • luty 2020
    • grudzień 2019
    • listopad 2019
    • październik 2019
    • wrzesień 2019
    • sierpień 2019
    • czerwiec 2019
    • maj 2019
    • kwiecień 2019
    • styczeń 2019
    • grudzień 2018
    • listopad 2018
    • październik 2018
    • lipiec 2018
    • styczeń 2018
    • październik 2017
    • wrzesień 2017
    • sierpień 2017
    • lipiec 2017
    • czerwiec 2017
    • maj 2017
    • kwiecień 2017
    • marzec 2017
  • Losowe wpisy

    • Składniki bazowe kosmetyków: co warto wiedzieć?Składniki bazowe kosmetyków: co warto wiedzieć?
      Składniki bazowe kosmetyków stanowią fundament wszelkich produktów pielęgnacyjnych, których używamy na co dzień. Choć często pozostają w cieniu bardziej znanych substancji …
    • Jak skutecznie utrwalić makijaż? 7 sprawdzonych metodJak skutecznie utrwalić makijaż? 7 sprawdzonych metod
      Jak utrwalić makijaż? To pytanie nurtuje wiele osób, które pragną, aby ich wygląd pozostał nienaganny przez długie godziny, niezależnie od okoliczności. …
    • Rodzaje tatuaży: poznaj różnorodność stylów i motywówRodzaje tatuaży: poznaj różnorodność stylów i motywów
      Rodzajów tatuaży jest tak wiele, że można by pomyśleć, iż każdy znajdzie coś dla siebie. Od realistycznych, które przyciągają wzrok swoją …
    • Osteoporoza: przyczyny, objawy i skuteczne metody zapobieganiaOsteoporoza: przyczyny, objawy i skuteczne metody zapobiegania
      Osteoporoza to cicha epidemia, która dotyka miliony ludzi na całym świecie, prowadząc do osłabienia kości i zwiększonego ryzyka złamań. Często nazywana …
    • Jak szybko wysuszyć lakier do paznokci? Sprawdzone techniki i poradyJak szybko wysuszyć lakier do paznokci? Sprawdzone techniki i porady
      Czekając na wyschnięcie lakieru do paznokci, wiele z nas doświadczyło frustracji, gdy pięknie pomalowane paznokcie zdają się trwać wieczność, zanim będą …
    • Dieta dla dziesięciolatka – jak ułożyć zdrowy jadłospis?Dieta dla dziesięciolatka – jak ułożyć zdrowy jadłospis?
      Dieta dla dziesięciolatków to temat, który zasługuje na szczególną uwagę, ponieważ w tym wieku dzieci intensywnie się rozwijają, a ich potrzeby …
    • Ultradźwięki na twarz – nowoczesna metoda piękna i zdrowia skóryUltradźwięki na twarz – nowoczesna metoda piękna i zdrowia skóry
      Ultradźwięki na twarz to innowacyjna metoda, która zdobywa coraz większą popularność w kosmetologii, oferując bezinwazyjny sposób na poprawę kondycji skóry. Dzięki …
    • Dlaczego odtłuszczanie paznokci jest kluczowe dla trwałości stylizacji?Dlaczego odtłuszczanie paznokci jest kluczowe dla trwałości stylizacji?
      Odtłuszczanie paznokci przed malowaniem to kluczowy krok, który nie tylko wpływa na estetykę, ale także na trwałość całej stylizacji. Choć może …
  • Uroda

    • Jak składniki szamponów wpływają na zdrowie włosów?
    • Jakie oleje do olejowania włosów? Poradnik dla zdrowych włosów
    • Bariera hydrolipidowa – co to jest i jak ją odbudować?
    • Jak nałożyć samoopalacz bez plam? 10 skutecznych zasad i technik
    • Jak dieta wpływa na wygląd twarzy? Oto najważniejsze składniki
    • Trwała ondulacja – co warto wiedzieć o zabiegu i pielęgnacji?
    • Cienie do niebieskich oczu – jakie kolory wybrać i jak malować?
    • Kosmetyki do ciała – jak kompleksowo dbać o zdrową skórę?
    • Maska żelowa na oczy – jak działa i jakie ma korzyści?
    • Jak skutecznie zmywać wosk po depilacji? Sprawdzone metody i porady
    • Krem z retinolem – jak skutecznie spowolnić proces starzenia?